Olahraga adalah kegiatan yang penting bagi kesehatan tubuh kita. Namun, dalam situasi pandemi seperti sekarang ini, kita diharuskan untuk melakukan olahraga di rumah agar tetap aman dari penyebaran virus. Oleh karena itu, kami hadir untuk memberikan rekomendasi aplikasi android terbaik untuk olahraga di rumah.
- Nike Training Club
Nike Training Club adalah aplikasi olahraga yang menyediakan berbagai jenis latihan untuk meningkatkan kebugaran tubuh. Aplikasi ini dilengkapi dengan fitur video tutorial yang akan memandu Anda dalam melakukan gerakan-gerakan olahraga. Nike Training Club juga menyediakan rencana latihan yang bisa disesuaikan dengan jadwal dan kemampuan olahraga Anda.
- Fitbit Coach
Fitbit Coach adalah aplikasi olahraga yang menyediakan berbagai macam latihan dan program pelatihan untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan tubuh. Aplikasi ini dilengkapi dengan fitur GPS yang akan merekam aktivitas olahraga Anda, serta memberikan rekomendasi latihan yang tepat untuk Anda.
- Seven
Seven adalah aplikasi olahraga yang cocok bagi Anda yang sibuk dan tidak memiliki banyak waktu untuk berolahraga. Aplikasi ini menyediakan latihan singkat yang hanya berlangsung selama tujuh menit, namun tetap efektif untuk meningkatkan kebugaran tubuh. Seven juga dilengkapi dengan fitur pengingat latihan dan statistik aktivitas olahraga Anda.
- Runtastic
Runtastic adalah aplikasi olahraga yang cocok bagi Anda yang suka berlari atau bersepeda. Aplikasi ini dilengkapi dengan fitur GPS yang akan merekam jarak dan waktu aktivitas olahraga Anda. Selain itu, Runtastic juga menyediakan fitur pengukur detak jantung dan statistik olahraga Anda.
- JEFIT
JEFIT adalah aplikasi olahraga yang cocok bagi Anda yang suka melakukan latihan beban atau angkat berat. Aplikasi ini menyediakan berbagai macam latihan beban yang bisa disesuaikan dengan kemampuan dan tujuan olahraga Anda. JEFIT juga dilengkapi dengan fitur pengingat latihan dan statistik aktivitas olahraga Anda.
Itulah beberapa rekomendasi aplikasi android terbaik untuk olahraga di rumah. Dengan menggunakan aplikasi ini, Anda bisa melakukan olahraga secara efektif dan teratur, serta meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh Anda. Selamat berolahraga!